整體櫥柜的拉籃和抽屜在實用性上各有其優勢，具體哪個更實用取決于你的使用需求和習慣。

拉籃的主要優勢在于其可調整性和靈活性。拉籃可以根據你的需求進行分層或分區，適應不同大小和形狀的廚房用品。這種設計使得拉籃在存放和取用物品時非常方便，特別適用于存放餐具、鍋具等廚房用品。此外，拉籃通常具有較大的容量，可以容納較多的物品，有助于保持廚房的整潔和有序。

抽屜的主要優勢在于其封閉性和整潔性。抽屜可以完全關閉，避免灰塵和污垢的積累，保持櫥柜內部的清潔。抽屜內部可以分隔成多個小隔層，便于分類存放各種小型廚房用品和雜物，如餐具、調料、刀具等。這種設計使得抽屜在查找和取用物品時更加方便，有助于提高廚房的使用效率。

因此，在選擇拉籃還是抽屜時，你可以考慮自己的使用需求和習慣。如果你需要經常取用不同大小和形狀的廚房用品，并且希望有一個靈活的存儲空間來適應這些物品，那么拉籃可能是一個更好的選擇。如果你更注重櫥柜的整潔和有序，并且需要分類存放各種小型廚房用品和雜物，那么抽屜可能更適合你的需求。

總之，拉籃和抽屜都是整體櫥柜中常見的儲物方式，各有其優勢和適用場景。在選擇時，你可以根據自己的使用需求和習慣進行綜合考慮，選擇最適合自己的儲物方式。