自來水管凍住了，可以采用以下幾種方法快速化凍：

1、熱敷法：將一條毛巾包裹住水管裸露的被凍的部分，包括水龍頭，最好也包裹起來。然后用熱水不斷地澆灌著毛巾，這樣用不了幾分鐘，就能讓水龍頭、水管快速解凍，并且不會損壞水龍頭。

2、吹風機暖風解凍：將吹風機打開，對著水管、水龍頭來回吹，大約通過兩三分鐘就能解凍，而且這樣也不會損壞水管和水龍頭。在使用吹風機時，要特別注意，不能只對著同一個地方來吹，因為這樣容易讓水龍頭損壞，要使水管、水龍頭均勻受熱，化冰解凍。

3、電伴熱帶纏繞解凍法：說到電伴熱帶，相信很多人并不知道，其實伴熱帶和電熱毯的加熱原理一樣，只需要在水管、水龍頭上纏繞電伴熱帶，通電后就能通過自身的發熱，讓水管、水龍頭化冰解凍。

以上方法僅供參考，建議咨詢專業人士獲取更準確的信息。